Ateliers Bien-Être, fomes d'intervention
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| LES RENCONTRES EQUILIBRE |
| Tout salarié pourra profiler son action en l'individualisant grâce à des rencontres avec des spécialistes de la diététique, de l'hygiène de vie au travail, du sommeil ou encore des professionnels des gestes et postures au travail. |
| LES ATELIERS GESTION DU STRESS ET DES TENSIONS MENTALES ET PHYSIQUES |
| Grâce à des séances proposées par des spécialistes du bien-être (relaxologues, sophrologues, professeurs de yoga, tai-chi, qi-gong...), chaque salarié aura l'occasion de découvrir ici des techniques simples, à utiliser au quotidien. Ces séances sont proposées ponctuellement ou en récurrence. |
| ATELIERS / TABLES RENCONTRES SPECIALISTES BIEN-ÊTRE |
| Ces ateliers-rencontres permettent à chacun de poser des questions sur des problématiques concrètes : comment manger efficacement lorsque je dispose de peu de temps ? Comment retrouver un sommeil équilibré ? D'où vient le stress et comment apprendre à le gérer ? Sur fond de contenu théorique, agrémenté d’outils pratiques, les salariés sortiront de l’atelier-rencontre avec des réponses et objectifs précis. |
| ATELIERS "LIVE" |
| Les ateliers live se déroulent directement sur le poste de travail. Un spécialiste Geste et posture rencontrera les ouvriers de votre usine. Un spécialiste des étirements et des TMS accompagnera vos salariés à une meilleure posture dans leur bureau. Un professeur de relaxation prodiguera ses conseils pour faire face aux situations stressantes. Ces ateliers, s'inscrivant dans le quotidien au travail, sont d'une efficacité redoutable pour combattre directement le mal à la source. |
| ATELIERS CONFERENCES |
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Les conférences (voir rubrique conférences) viennent illustrer une démarche spécifique ou sensibiliser sur des formations proposées dans le catalogue. Elles ont pour première vocation de prévenir chaque participant sur des problématiques précises liées au bien-être. |
